BOUGEZ EN DOUCEUR, RESPIREZ EN PROFONDEUR… ...
Le bien-être à votre portée…
Pas besoin de tapis ni de souplesse ex-trême, LE YOGA SUR CHAISE vous invite à bouger, respirer et vous détendre…tout en restant assis.
Une pratique douce et accessible à tous qui soulage les tensions, améliore la posture, permet de retrouver calme, énergie et équilibre intérieur.
Informations pratiques
Lieu : Salle Marie Le Franc 56450 St Armel
Jours : Mardi de 14h30 à 15h45
Prix
Matériel : Une chaise tout simplement….
Personne à contacter: Sylvie sylvie-bogen@hotmail.fr / 06 07 91 93 40